Quem ama educa

Içami Tiba

Neste mês de agosto perdemos um médico educador com mais de 40 anos de trabalhos com educação e livros ensinando pais e filhos, sem dúvida Içami Tiba deixa um legado.

Ele dizia que educação era preparar para a vida e que aprendemos até com nossas experiências, somos aprendizes natos e os educadores só devem nos ajudar a direcionar nossa aprendizagem para bons hábitos e condutas, para saberes úteis e valores elevados. Todos somos aprendizes e educadores.

Não existem pais que não queiram acertar na educação dos filhos. Para isso é preciso AMAR. Devemos lembrar que é muito mais prazeroso e menos trabalhoso permitir que os filhos façam o que tiverem vontade de fazer sem cumprir com suas obrigações, mas é preciso muito AMOR  para se exigir que os filhos pratiquem o que aprenderam, que corrijamos os erros de nossos filhos desde a mais tenra  idade. Não é porque são uma gracinha que não devam ser repreendidos e corrigidos com firmeza.  Corrigir e/ou repreender não é bater ou ser violento ou estúpido, é sim explicar as conseqüências dos seus atos por menores que sejam.  Pais e educadores não devem exigir ou ameaçar o que não podem cumprir.

 Muitas vezes podemos apreender com os filhos, por exemplo, um conteúdo que não existia em nossa época de estudos ou por não ter tido a oportunidade de estudar, o que devemos é estar abertos para estas oportunidades e isso em qualquer idade.

Enfim dizeres como quem Ama Educa me levam a lembrar sempre de Içami Tiba.

HOJE É DIA DE DESABAFO!!!

HOJE É DIA DE DESABAFO!!!
Que pais e este... Traficantes viram heróis, desonestos é que estão certos, quem leva vantagem é esperto, quem não tira vantagem e é honesto é abobado... 
Não adianta fazer lei e não cumprir ... o governo criou um projeto para trabalhar nas escolas sobre pequenas corrupções (estacionar onde não deve, entrar em fila prioritária sem ser  etc.. mas onde está o exemplo?  o que realmente importa são os EXEMPLOS!!! 
Se uma criança escuta qualquer jornal falando das " corrupções" vigentes no BRASIL , como ela vai querer ser honesta? não são mais pequenas propinas... são grandes somas... Subornos imensos impossíveis de esconder... e o governo vem fazer demagogia com as crianças, dizendo que tem que aprender a não fazer pequenas corrupções... me poupem!!!

ABAIXO OS CORRUPTOS, DESONESTOS E SEM-VERGONHAS DESTE PAIS!!!!!

Dia do Obstetra

Hoje é o dia do obstetra...

 Saudades de quando eu estava na ativa, é uma das áreas mais felizes da medicina, pois lidamos com o início de uma nova vida. Não sei quantos partos fiz, pois não contei, mas lembro de vários que agora encontro grandes e já com sua prole formada ou em fase de formação... é muito gratificante!!!!
Felicidades a todos colegas que fizeram ou ainda fazem desta área da medicina sua vida!!!!!

25 de março

Refletindo...

A que corresponde o dia 25 de março?

• A rua em São Paulo de comércio mais movimentado? Porque recebeu este nome? Em comemoração a primeira constituição brasileira.
• Ao dia em que no Ceará comemoram o dia da Abolição da escravatura?
• Ou para o Cristianismo o dia da Anunciação ?  Tudo isso  e muito mais...

Quando penso em Anunciação  lembro da alegria ou susto de muitas mães ao saber que estão grávidas, e o que tem isso a ver? Na Anunciação é comemorado como o dia em que Nossa Senhora soube que  seria mãe de Jesus Cristo e porque 25 de março? Porque esta data marca  exatamente 9 meses antes do Natal – Nascimento de Cristo.

O que tem isso a ver com obstetrícia?  Porque estive pensando que muita gente está se apressando em interromper a gravidez antes dos 9 meses e daí a necessidade de mais leitos em UTI neo-natal. Quando a interrupção ocorre realmente por risco materno ou fetal tudo bem, o problema é quando ocorre por futilidades ou conveniências de uma das partes: gestante ou médico...

E quanto a primeira Constituição? Seria muito bom que o respeito as pessoas e as leis fosse uma constante em nosso pais.

E pensar que a Abolição da escravatura no Ceará, ocorreu 4 anos e quase 2 meses antes da lei Áurea, assinada em 13 de maio de 1888. De lá para cá nem tudo mudou... muitos escravos ainda existem independente de cor ou raça em nossa sociedade, escravos de conceitos, regras, consumo etc..

Pensemos nisso....

21 de março dia da Síndrome de Down!

Hoje é o dia da Síndrome de Down!!!!

O que é a síndrome de  Down? É uma diferença genética. Ao nascer a criança nasce com um cromossoma 21 a mais que os outros. Então devemos considerar que não é uma doença e sim uma ocorrência genética!!!

As pessoas não são todas iguais apresentam algumas semelhanças físicas  como os lindos olhos amendoados, mas todos são únicos pois além de nossa herança genética temos características sociais, culturais, educacionais e familiares, como a maioria.

A pessoa vem sempre em primeiro lugar. Ter uma deficiência não é o que caracteriza o indivíduo. E falando em deficiência no caso da Sindrome o que existe é uma dificuldade intelectual e não mental.

E devemos lembrar que elas não são coitadinhas, elas estudam, brincam, se divertem  trabalham  como todos nós.

Procurando sobre o tema encontrei o site, que achei bem inspirador e que serviu de base para este post, vale a pena conferir:  http://www.movimentodown.org.br/wp-content/uploads/2014/06/Folder-Guia-para-jornalistas-arquivo-digital_bx.pdf  

Corrimento

Corrimentos

Embora seja um assunto batido, acho que vale a pena reforçar algumas coisas...

Muitas vezes uma paciente chega dizendo ...

“Meu corrimento sempre volta”, ou  "Sempre tive corrimento”, ou ainda “Nunca fico livre de corrimento".

Isso me faz lembrar o tempo antigo quando as vovós falavam de “flores brancas” o que corresponde a um corrimento fisiológico, já que muitas vezes ele corresponde a transudatos  ou secreções ou mesmo muco dependendo do período do ciclo, mas para ser considerado  fisiológico não deve ter mal cheiro (odor),  nem manchar a calcinha e não causara ardor ou coceira(prurido). Sempre que algum destes sintomas acompanha o corrimento ele já não é “normal” devendo procurar um tratamento.

Então lembrando :

• Nem todo corrimento é inflamação,
• Sempre que houver odor fétido ou prurido pode ser infecção.
• Não deve fazer preventivo quando com muito corrimento, pois este não é para diagnosticar inflamação.
• O diagnóstico deve ser feito pelo seu ginecologista, que muitas vezes pode precisar de exames complementares.

Entre as causas mais comuns temos as infecções:

Candidiase –  corrimento branco , sem cheiro, causado por fungo , geralmente relacionada a umidade e a desequilíbrio imunológico, não é transmitida por Relação Sexual.

Vaginose bacteriana- corrimento branco meio líquido que apresenta mal cheiro (cheiro de peixe ) quando em contato com substância alcalina.

Clamídia- corrimento branco inespecífico

Tricomoníase – corrimento esverdeado ou amarelado, com muito cheiro ruim e espumoso. Causado pelo Trichomonas Vaginalis (parasita)

Gonorréia – corrimento amarelo-esverdeado que se acompanha de uretrite

Outro agente comum é a Escherichia coli que existe normalmente no intestino e pode contaminar a vagina ou a uretra sendo uma causa comum de infecção urinária.

Para prevenir sempre vale lembrar:  evite calças apertadas e sintéticas, procure não exagerar na higiene com produtos (sabonetes) muito fortes, ao fazer a higiene lembre-se de limpar de frente para trás  e... sempre use preservativo!!!

Osteoporose, uma realidade, mais próxima do que você imagina.

   

A osteoporose é um dos males que atinge as pessoas de mais idade e preferencialmente as mulheres após a menopausa. Daí o interesse de ginecologistas pelo assunto, e a importância de fazer a Densitometria óssea.

A osteoporose ocorre devido ao desequilíbrio entre os osteoblastos e osteoclastos, os primeiros responsáveis pela osteogênese (formação óssea) e os segundos pela reabsorção óssea. É uma doença metabólica comum que tem como principal complicação as fraturas, que além de alterar a qualidade de vida, diminuem em muitos casos a sobrevida. 

                                   
   

Nas mulheres depois da menopausa pela deficiência de estrogênio os distúrbios metabólicos se tornam mais freqüentes, daí a importância de corrigir alguns vícios alimentares e adotar hábitos saudáveis com exercícios físicos e exposição solar no horário adequado. Muitas vezes além destas medidas gerais tratamentos se fazem necessários como, por exemplo, TRH (Terapia de Reposição Hormonal), Cálcio e inibidores da reabsorção óssea cuja importância já foi percebida pelos órgãos governamentais que já os incluíram na farmácia popular.

Mas não esqueça o melhor é procurar o seu médico e adotar hábitos sadios....

SEMPRE O MELHOR É PREVENIR!!!!

O envelhecimento e atividade física

Quem me conhece sabe que tenho tido a oportunidade de conviver com minha idosa e os que a circundam e daí surgiu a vontade de saber mais sobre o assunto.

A importância do exercício físico é de conhecimento de todos, mas o benefício destes aos idosos, muitas vezes passa despercebido.. Muitos estudos mostram sobre a importância do exercício físico  no idoso pois alem de ajudar a prevenir doenças mostram que pode melhorar a saúde dos que são frágeis.

Entre os benefícios temos:

·       Melhorar a força muscular,

·       A resistência

·       O Equilíbrio

·       A Flexibilidade

·       O tempo de reação

Assim com isso o exercício físico torna-se uma forma de postergar a impossibilidade de fazer coisas simples do dia a dia, como por exemplo subir escadas. Mas acho que um dos pontos fundamentais é a melhora do equilíbrio que ajuda a prevenir as quedas tão comuns.

Um ponto que deve ser lembrado é a auto estima. O Exercício físico feito com alegria , bem conduzido por um profissional competente da área de Educação física, ou em casos mais graves de fisioterapia são terão pontos positivos no envelhecimento e na manutenção da saúde.

Para os idosos ativos uma opção é a hidroginástica que alem de alegre traz benefícios igualmente, além disso por ser praticada em grupos aumenta os contatos sociais e melhora assim a atividade cognitiva.

Outra possibilidade muito boa é o Pilates principalmente os realizados com instrumentos, mesas e profissionais competentes.

Temos que lembrar que a prática de exercícios físicos regulares favorece a liberação de hormônios que proporcionam a sensação de bem –estar, diminuindo a depressão.

Se você não pode ter um personal físico ou ir a uma academia não deixe de fazer uma caminhada pela redondeza de sua casa.

Vamos lá mexa-se e faça seus velhinhos se mexerem....

Obs: Imagens retiradas de links da internet.

Retomando ... 2015 está aí...

No inicio do meu blog publiquei “Nascer, crescer, amadurecer, reproduzir envelhecer enfim viver... e depois morrer eis o esperado por todos... o problema é que nem sempre as coisas ocorrem nesta ordem...

Tenho pensado muito na vida e na morte. Estive afastada do blog por motivos pessoais, mas não parei de pensar no que escrever. Tendo vivenciado um perda grande parei para pensar nesta citação ...

Muitas vezes por acidente ou doença as ordens se alteram e nos surpreendemos com os rumos que a vida pode tomar, sofremos, mas temos que seguir em frente.

Espero que em 2015 eu consiga ser mais participativa em meu blog e colaborar com minhas ou meus leitoras(es).

Tentando entender a perda de entes queridos me deparei com vários sites, mas um me chamou atenção com várias crônicas que nos fazem pensar.

Aconselho a leitura: http://perdasentesqueridos.org.br/index.php/

    E   http://www.psiqweb.med.br/site/?area=NO/LerNoticia&idNoticia=233

Dois enfoques diferentes sobre o tema.

Deixo aqui meu abraço e devo ainda este mês retomar meus post. (pelo menos 1 por mês kkkk)